Unser Angebot an therapeutischen Gruppen


Basisgruppe


In 4 Terminen geben wir Ihnen einen Einblick in wesentliche psychotherapeutische Themengebiete.

Offene Gruppentherapie


Fokus der offenen Gruppe liegt auf dem unterstützenden und ressourcenaktivierenden Austausch sowie der Bearbeitung individueller Problembereiche in kleinem Rahmen (5-9 Teilnehmer/innen), um so neue Fertigkeiten zu lernen/festigen und beispielsweise an der Stärkung Ihrer Stressresistenz, Ihrer Problemlöse- und Emotionsregulationsfähigkeiten, sowie Ihres Selbstwerts und Ihrer Selbstakzeptanz zu arbeiten. Jede Person in der Gruppe hat die Möglichkeit eigene Themen oder Anliegen einzubringen, die dann in der Gruppe bearbeitet werden.
Je nach Thema werden wir konkrete Übungen zur Ressourcenaktivierung und Entspannungsförderung durchführen, Techniken im Umgang mit Stress und nicht hilfreichen Gedanken oder Gefühlen erlernen sowie einen liebevolleren Umgang mit sich selbst üben, um eine Veränderung von eventuell vorhandenen negativen Annahmen über sich zu bewirken, Ihren Kontakt zu sich selbst und Ihren Werten zu stärken und dadurch einen Umgang mit möglichen Barrieren (innerlich/äußerlicher Art) erlernen zu können.


Ziel der Gruppe ist es, Ihre individuellen Problembereiche in der Gruppe zu bearbeiten, voneinander zu lernen und sich zu unterstützen, neue Perspektiven einnehmen zu können, selbstbewusster zu werden, erlernte Strategien zu festigen, liebevoller/selbstfürsorglicher mit sich umzugehen, sich selbstwirksamer zu erleben und zu üben, sich selbst mehr wertzuschätzen und so anzunehmen zu können wie man ist.


Die Gruppen finden alle 2 Wochen statt. Aktuell laufen drei Vormittagsgruppen entweder montags, dienstags oder donnerstags von 10.00-11.40Uhr und eine Nachmittagsgruppe donnerstags von 16.00-17.40Uhr.


Eine wichtige Voraussetzung für das gemeinsame Arbeiten in einer Gruppe ist die Verschwiegenheitsverpflichtung, die von allen unterzeichnet wird und sicherstellt, dass alles was wir in der Gruppe besprechen in der Gruppe bleibt und nicht mit Außenstehenden geteilt wird. Nur so können Sie sich alle in der Gruppe sicher fühlen und Ihre persönlichen Themen einbringen.


Wenn Sie Interesse an dem offenen Gruppenangebot haben, melden Sie sich gerne bei unserer Assistentin unter praxis@pt-schloessle.de und geben Sie bitte an, welche Gruppe zeitlich für Sie passen würde. Wir vereinbaren dann zeitnah ein Vorgespräch.



Offene Gruppentherapie für Frauen mit postpartalen psychischen Beschwerden


Wir möchten Sie herzlich zu unserem Gruppenangebot für Frauen mit psychischen Beschwerden nach der Geburt eines Kindes und in den ersten Jahren danach einladen.


Die Geburt eines Kindes ist ein einschneidendes Lebensereignis, das eine große Anpassungsleistung von den Eltern erfordert. Innerhalb eines Jahres nach der Geburt eines Kindes treten bei 10 bis 20% der Mütter psychische Probleme wie Depressivität, Ängste oder zwanghafte Verhaltensweisen auf – ca. 50% davon unerkannt. Sie sind damit also nicht allein!


In unserer Gruppe speziell für Frauen in dieser besonderen Lebensphase möchten wir gemeinsam mit Ihnen erarbeiten, wie Sie den speziellen Herausforderungen selbstbewusst begegnen können, um wieder mehr Freude und Zufriedenheit erleben zu können.

Dabei sollen alle Ihre Themen Raum finden: Ängste und Sorgen das Kind betreffend, Schwierigkeiten in der Partnerschaft, mögliche Konflikte mit anderen Familienmitgliedern, Zeit und Raum für sich selbst finden,…


Die Gruppe ist als eine offene Gruppe mit 5-10 Teilnehmerinnen konzipiert und richtet sich primär nach Ihren Anliegen - ähnlich wie Einzeltherapie in der Gruppe, bei der jedes Gruppenmitglied eigene Themenwünsche mit einbringen kann.


Wo? Turmstr. 2, Bretzfeld-Adolzfurt

Wann? Freitagvormittag, Dauer 100 Min.

Kostenübernahme durch die gesetzliche oder private Krankenversicherung


Wenn Sie Interesse an dem Gruppenangebot haben, melden Sie sich in unserer Praxis unter praxis@pt-schloessle.de. Wir vereinbaren dann möglichst zeitnah ein Vorgespräch.


Wir freuen uns sehr auf das gemeinsame Arbeiten mit Ihnen!


Für eventuelle Rückfragen können Sie sich gerne jederzeit an uns wenden.


Herzliche Grüße

Hanna Monegi, Attila Szücs und Dr. Maren Schumacher


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Offen und sicher im Umgang mit Anderen


Diese Gruppe wendet sich an Menschen mit Unsicherheiten und Ängsten im Umgang mit Anderen. Neben einem unterstützenden Austausch werden soziale Fertigkeiten vermittelt und gefördert. Hierzu stehen praktische Übungen im Rollenspiel im Vordergrund. Ein weiterer Bestandteil sind Verhaltensübungen, die eigenständig zwischen den Terminen durchgeführt und in der Gruppe nachbesprochen werden.

Aktuell findet diese Gruppe dienstags von 14:30 - 16:10 Uhr statt. Bei Interesse melden Sie sich bitte unter praxis@pt-schloessle.de. Wir vereinbaren dann möglichst zeitnah ein Vorgespräch.